Online Stemmetræning

Vil du opnå en dybere indsigt i åndedrættets betydning for en sund og autentisk stemme samt kraftfulde øvelser for en mere kropsbevidst performance? 

8 ugers holdtræning på zoom. Hver uge et nyt tema. Du får hver gang minimum 6-8 nye øvelser.

Jeg er med, hver uge LIVE og guider dig igennem alle øvelserne.

Dette kursus henvender sig til dig der bruger din stemme professionelt.

Vi kommer bl.a. til at arbejde med følgende:

• airflow, hvile- og tale, synge åndedrættet 
• artikulation og dynamik
• holdning og støtte
• bindevævets betydning for en sund stemme.
• tungen, kæben, nakkens betydning for tale og sang.
• træning af bækken, brystkasse, core, ryg og nakke.
• grounding og ekspansion
• vedligeholdelse og strubemassage

Du får:

• kraftfulde værktøjer til at frisætte din stemme gennem arbejde med kroppen og åndedrættet.
• redskaber der forankrer din mentale- og fysiske bevidsthed når taler eller synger.
• nye øvelser til din daglige praksis
• evnen til og forståelsen af, hvordan din krop og dit åndedræt påvirker din stemme.

Vi mødes på zoom. Træningen foregår i en lukket gruppe. Du bliver også medlem af en lukket FB gruppe, hvor jeg deler fakta om ugens tema.

8 mandag kl. 9.00-10.00 (dk tid)

Næste hold: 12. august 2024